مراقب سلامتتان باشيد....
موسسه سلامت عمومي و توصيههاي ايمني، توصيه ميكند كه با ايجاد وقفه در فواصل زماني مختلف، از كار مداوم با كامپيوتر پرهيز كنيد، چرا كه كار كردن مداوم و بيوقفه با كامپيوتر ميتواند عامل اصلي بروز بيماريهايي همچون خستگي چشم، درد گردن، كمردرد و... باشد. اگر شما هم ميدانيد كه كار كردن مداوم با كامپيوتر مضر است، اما هنگاميكه مشغول به كار ميشويد اين نكته را فراموش ميكنيد، پيشنهاد ميكنيم از نرمافزار Healthy Hints كمك بگيريد.
اين نرمافزار مدت زماني كه شما مشغول كار با كامپيوتر هستيد را مورد بررسي قرار ميدهد و در فواصل زماني مورد نياز به شما هشدار ميدهد كه زمان استراحت فرارسيده است! از قابليتهاي جالب اين نرمافزار نيز كنترل مدت زمان استراحت شماست به طوري كه در صورتي كه مشخص كنيد هر 55 دقيقه به مدت زمان 5 دقيقه استراحت نياز است و هنگام مشاهده هشدار استراحت به آن توجه نكرده و باز هم به كار كردن مشغول شويد، نرمافزار هر چند دقيقه يك بار اين هشدار را براي شما تكرار ميكند و در صورتي كه كمتر از 5 دقيقه دست از كار با كامپيوتر بكشيد نيز باز هم عدم استراحت به ميزان كافي را تشخيص داده و هشدارهاي مورد نياز را به شما نمايش ميدهد! پس بهتر است پس از نصب نرمافزار، حرف گوشكن باشيد تا سلامتتان به همين راحتي تضمين شود.چنانچه به سلامت خود و خانوادهتان اهميت ميدهيد و دوست داريد با يك روش بسيار ساده حفظ اين سلامت را تضمين كنيد، ميتوانيد نسخهاي از اين نرمافزار را با مراجعه به لينك زير دانلود كنيد:
http://download.cnet.com/HealthyـHints/3000-2129-4-75327993. html?part=dl-10120337&subj=dl&tag=button